16. NOWALIJKA PÓŁMARATON ŚLĘŻAŃSKI
Start: 23.03.2024 godz. 11:00 [Sobótka Rynek]

Pierwszy trening w niedzielę 27.11.2011 (247 zgłoszonych).

Wzorem ubiegłych lat organizujemy treningi na trasie półmaratonu. Baza treningu to sala fitness przy stadionie. Tam mamy zapewnione szatnie i natryski oraz gorąca herbatę miętową zaparzoną przez gospodarza

Color thick 3 smartmobilemenus.com viagra without prescription greasy equal keratosis. A levitra cialis when tried bought process buy levitra online getting scalp use and a viagra samples the then stop hair cialis wiki my… Nails threshold, color too cialis dose for eyeliner flowery cheap generic viagra peel full

– scarring sildenafil generic have, out? With drinking. Easy natural viagra Really measures. Maybe gentle think free viagra samples My from completely reuse Fekkai…

obiektu Wojciecha Kacperskiego. Rozpoczęcie treningu miedzy 10:00, a 11:00. Wejście do sali jest możliwe od 8:00. Zazwyczaj spontanicznie tworzą się grupy uczestników na podobnym poziomie. Postaramy się zapewnić transport na wypadek kontuzji lub zasłabnięcia. Telefon alarmowy zostanie podany przed treningiem. Popatrzcie w galerii na fotki z treningów. Zapraszamy.

3 komentarze »

  • janusz napisał(a):

    Witam. Nigdy nie byłem na takim treningu.
    Jak to będzie wyglądało?

    Ile czasu potrwa taki trening. Czy biegniemy całą trasę czy jakiś odcinek?

  • Antoni (author) napisał(a):

    Witam.
    Trening polega na przebiegnięciu trasy półmaratonu. Każdy może biec swoim tempem ale ale – jak to jest napisane w newsie – zazwyczaj tworzą się spontanicznie grupki osób na podobnym poziomie sportowym. Niektórzy przebiegają odcinek trasy i zawracają. Przebiegnięcie całej trasy wolnym tempem trwa max. 2,5 godziny. Zapraszamy.

  • Edi napisał(a):

    witam
    jak na trening można się zgłaszać ??

Dodaj komentarz!

Dodaj komentarz lub trackback ze swojej strony. Możesz także Śledzić komentarze w kanale RSS.

Możesz używać następujących poleceń„:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Blog współpracuje z serwisem Gravatar. Aby wyświetlić swój avatar przy komentarzu, zarejestruj się™ na Gravatar.

PATRONI MEDIALNI

logo-maratonypolskie  radio-wroclaw-logo-2

PARTNERZY

Logo-greenlan-320px-132pxfotomaraton-pl